Le persone che si mettono a trovare il tuo personal trainer Milano, possono avere varie idee in testa e una di quelle che potrebbe essere adesso che arriva la bella stagione andare ad allenarsi al parco.
Andando ad allenarsi al parco praticamente si fa l’utile e il dilettevole perché si può fare un bel lavoro per rassodare i muscoli, per migliorare il tono muscolare per perdere un po’ di pesò, ma facendolo in un contesto di aria pulita e in un contesto naturale che porta sempre delle buone sensazioni e grazie appunto al professionista in questione che dovremmo metterci a cercare naturalmente.
Praticamente poi con il personal trainer è che abbiamo trovato dovremo metterci d’accordo perché deve essere un posto chiaramente non sia troppo lontano da casa nostra o dal nostro posto di lavoro perché comunque Milano è grande e non avrebbe senso perdere troppo tempo per spostarsi dall’altro lato della città soprattutto se abbiamo vari impegni di lavoro.
Poi è chiaro che invece stiamo cercando un personal trainer e anche per i mesi invernali non ha senso l’opzione dell’aperto e, ma potremmo incontrarlo in una palestra o potremmo invitarlo a casa nostra a domicilio per prenderci una stanza e fare gli esercizi che bisogna fare.
Magari potremmo anche optare per fare un mix cioè nei prossimi mesi invernali e lavorare a casa nostra e poi quando il tempo sarà più bello e quindi nei mesi primaverili andare ad allenarsi in qualche parco, anche perché ormai negli stessi spesso si trovano delle attrezzature sportive che possono essere utilizzate dal nostro personal trainer per farci fare delle lezioni e degli allenamenti e degli esercizi anche molto interessanti.
Allenarsi con un personal trainer ci può aiutare da tutti i punti di vista anche a livello psicofisico
Come dicevamo allenarsi in generale con un personal trainer che ci aiuti da tutti i punti di vista anche a livello psicologico, ma è chiaro che soprattutto se siamo una persona molto stressata che lavora molto ore al giorno e viviamo nella città trafficata come Milano è chiaro che poter godere anche di un parco all’aria aperta è sicuramente rigeneranti.
Chiaramente la sfida sarà trovare un personal trainer che ci convince da tutti i punti di vista e quindi magari un professionista che ha delle buone recensioni su internet, che abbia delle tariffe per noi accettabili, naturalmente altrimenti non si può fare nulla e che soprattutto riusciamo a metterci d’accordo con gli orari in base ai suoi impegni e anche ai nostri, cosa che potrebbe essere non facile.
Ma a parte le questioni pratiche e tecniche che sono comunque molto importanti, è chiaro che poi quello che fa la differenza è anche un primo incontro conoscitivo, nel quale scatterà una certa alchimia, oppure no e capiremo se quella persona ci piace anche a livello caratteriale e che ci potrà aiutare non solo dal punto di vista tecnico, quindi magari aiutandoci a migliorare fisicamente ma anche motivandoci da tutti i punti di vista.
